Thérapies somato-émotionnelles

Sophrologie   Somatothérapie
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Pour les enfants

Vous trouverez sur ce site une séance audio de sophrologie  qui vous permettra de vous détendre en 15 minutes (adulte et adolescent). Pour les enfants , cliquez sur "vers mon blog".

Je vous propose également un auto-massage des pieds avec une courte réflexologie pour un moment cocooning.

A la page aromathérapie, vous trouverez tous les mois un conseil pratique ou une recette d'huiles essentielles.